जीरा पानी बनाने की विधि – jeera pani banana ki vidhi 2.जीरे का पानी पीने के फायदे – jeera pani ke fayde in hindi 3.जीरे का पानी कब्ज को करे दूर – Cumin water for constipation in hindi 4. Copyright © 2020 All rights reserved. पेट साफ करने के 18 आसान घरेलू उपाय – Pet Saaf Karne Ke Upay - November 23, 2020; Saral Jain. आप अपनी रचनाएं और सुझाव हमें इस पते पर भेज सकते हैं-, दिन भर की खबरों से हो जाइए अपडेट बस एक मिनट में, पोस्ट ऑफिस सेविंग अकाउंट में अगर इतना अमाउंट नहीं रखेंगे तो रोज कटेंगे 100 रुपये, अगले साल से 8 के बजाय 12 घंटे का होगा ऑफिस, घटेगी सैलरी बढ़ेगा पीएफ, मोबाइल फोन के कैमरे से पता चलेगी सैम्पल में कोरोनावायरस की संख्या, अमेरिका और इजराइल हैं एलियंस के संपर्क में, करना चाहते हैं दुनिया पर राज, जानिए पूरा मामला, benefits of eating cumin seeds empty stomach, health benefits of black cumin seed powder, health benefits of ground black cumin seeds, jeera khane ke fayde jeera khane ke fayde, बाथटब में फोटोशूट के साथ स्टीव जॉब्स की बेटी ने रखा मॉडलिंग की दुनिया में कदम, कोरोना वैक्सीन पाने के लिए को-विन एप पर करना पड़ेगा रजिस्टर, जानें ऐप से जुड़ी खास बातें, एप्पल ने पहली बार लॉन्च किया ओवर इयर हेडफोन्स, जानिए क्या है कीमत और खूबियां, इस खजाने का लालच चीन को ले गया है चाँद तक | अपडेट | wordtoword.in, चीन के घरों में नल से पानी की जगह निकलने लगा आग, देखिए वायरल वीडियो, सतिंदर सरताज ने किन्ना सोना गाने की लिरिक्स बदल कर धोनी को डेडिकेट किया गाना, वीडियो हो रहा है वायरल, अंतरिक्ष यात्री ने स्पेस से बनाया धरती का खूबसूरत वीडियो, हो रहा है वायरल. आम में मौजूद पोषक तत्व हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है. काली मिर्च खाने के जहां अनेकानेक फ़ायदे हैं, वही कुछ नुकसान भी हैं। यह सही मात्रा में लिया जाए, तो सुरक्षित है, ज़्यादा मात� हेल्थ . Pinterest. अजवाइन के फायदे और नुकसान बताये? Your email address will not be published. Related Posts. Twitter. बालम खीरा के फायदे क्या हैं बताये? आंवला जूस के फायदे और नुकसान – Amla Juice Ke Fayde Aur Nuksan in Hindi. हमेशा जवान बने रहना है तो ऐसे खाइए जीरा. Aap logo ke niche 25 Tamatar Ke Fayde In Hindi me nuksan aur Tamatar Kya Hai pori jankari batayi gayi hai. हींग खाने के फायदे और नुकसान इन हिंदी Hing khane ke fayde aur nuksna in hindi . Home Remedies; 3 दिन लगातार शकरकंद खालो जड़ से ख़त्म होंगे 10 भयानक रोग | Shakarkand ke fayde aur nuksan Contents. अजवाइन के पानी पीने के नियम Ajwain ka Pani kab piye. Kafi baar dekha gaya hai jab ek dum dhoop se aakar thanda nimbu pani pi lete hai to gala kharab ho jaata hai. जीरे के फायदे – Cumin (Jeera) Benefits in Hindi 1. kala jeera ke fayde . Kapoor Ke Fayde Aur Nuksan (कपूर के लाभ और हानि) – कपूर को इंग्लिश में Camphor कहते है. Cumin Benefits in Hindi जीरा एक प्रमुख खाद्य मसाला है जिसके लाभ औषधीय जड़ी बूटी के रूप में भी होते हैं। केवल जीरा का नाम सुनते ही मन में किसी चटपटे और स्‍वादिष्‍ट खाद्य पदार्थ की याद आना स्‍वाभाविक है। क्‍योंकि जीरा का उपयोग व्‍यंजनों का स्‍वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्‍या आप जीरा खाने के फायदे और नुकसान से वाकिफ हैं। जीरा के औषधीय गुणों के कारण इसे आयुर्वेद में औषधी के रूप में उपयोग किया जाता है। जीरा के फायदे हमें कई स्‍वास्‍थ्‍य लाभ दिलाने में मदद करते हैं। नियमित रूप से जीरा का इस्‍तेमाल पाचन को स्‍वस्‍थ रखने, सूजन से बचाने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, नींद को बेहतर करने, मधुमेह को रोकने और कोलेस्‍ट्रॉल संबंधी समस्‍याओं को कम करने में मदद करता है। इस लेख में आप जीरा का उपयोग करने के फायदे और इससे होने वाले नुकसान संबंधी जानकारी प्राप्‍त करेंगें।, क्‍यूमिंग या जीरा एक औषधीय पौधा है जो एपियासी (Apiaceae) फैमिली से संबंधित है। जीरा का वनस्‍पतिक नाम कम्‍यूनिकम सिम्‍यूनम (Cuminucum cyminum) यह एक बहुत ही लोकप्रिय मसाला है जिसका आकार बहुत ही छोटा होता है। इन छोटे बीजों में बहुत से पोषक तत्‍व और खनिज पदार्थ उच्‍च मात्रा में होते हैं। जीरा के बीजों से आवश्‍यक तेल भी प्राप्‍त किया जाता है जिसका उपयोग कई स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍याओं के उपचार में होता है। आइए जाने जीरा में पाए जाने वाले पोषक तत्‍व कौन-कौन से हैं।, (और पढ़ें – जीरा पानी पीने के फायदे और नुकसान), हम सभी जानते हैं कि जीरा का मसाले के साथ ही विभिन्‍न प्रकार की औषधियों के निमार्ण में भी उपयोग किया जाता है। ऐसा इसलिए है क्‍योंकि जीरा में पर्याप्‍त मात्रा में पोषक तत्‍व और खनिज पदार्थों की मौजूदगी होती है। इसमें आयरन, कैल्शियम, मैंगनीज, मैग्नीशियम और फॉस्‍फोरस आदि की अच्‍छी मात्रा होती है। जीरे के फायदे इसमें उपलब्‍ध विटामिन के कारण भी होते हैं जिनमें थायमिन, राइबोफ्लेविन, नियासिन, विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन K और विटामिन बी6 भी होते हैं। इसके अलावा जीरा में तांबा, जस्‍ता, और पोटेशियम जैसे खनिज भी अल्‍प मात्रा में होते हैं। इन सभी खजिन पदार्थों और पोषक तत्‍वों के कारण जीरा हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए फायदेमंद होता है।, (और पढ़ें – कैल्शियम की कमी के लक्षण और इलाज), औषधीय गुणों से भरपूर जीरा की तासीर गर्म होती है। नियमित रूप से जीरा का सेवन करने से इसकी गर्म तासीर वात और कफ दोषों को नियंत्रित करने में सहायक होती है। यही कारण है कि पाचन संबंधी और सामान्‍य सर्दी जुखाम का उपचार के लिए सदियों से गर्म तासीर वाले जीरा का उपयोग किया जा रहा है।, अपने दैनिक उपयोग के लिए आप जीरा पाउडर को बाजार से खरीद सकते हैं। हालांकि बाजार में मिलने वाले जीरा पाउडर की शुद्धता पर संदेह हो सकता है। क्‍योंकि बाजार में मिलने वाला जीरा पाउडर रसायनों से दूषित हो सकता है। जो आपके स्‍वास्‍थ्‍य को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए बेहतर है कि आप अपने घर पर ही जीरा का पाउडर तैयार कर सकते हैं। आइए जाने घर पर जीरा पाउडर तैयार करने की विधि क्‍या है।, सामग्री – जीरा पाउडर बनाने के लिए आपको ½ कप जारा के बीज चाहिए।, अक्‍सर हम घर में जीरा का उपयोग केवल व्‍यंजनों को बनाने के दौरान ही करते हैं। लेकिन आपने कभी स्‍वास्‍थ्‍य लाभ प्राप्‍त करने की दृष्टि से जीरा का इस्‍तेमाल किया है। यदि नहीं किया है तो अब करने लगेगें। क्‍योंकि हम यहां जीरा से प्राप्‍त होने वाले फायदों की बात कर रहे हैं। जिन्‍हें जानकर आप हैरान हो जाएगें कि आकार छोटा दिखने वाला जीरा हमारे लिए कितना उपयोगी है। आइए जाने जीरा के हेल्‍थ बेनिफिट्स क्‍या हैं।, पेट से संबंधित समस्‍याओं को दूर करने के लिए भुना हुआ जीरा एक अच्‍छा और प्रभावी घरेलू उपचार माना जाता है। जानकारों के अनुसार जीरा का सेवन करने से अम्‍लता और पेट की सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। साथ ही यह अपच से भी छुटकारा दिला सकता है। पेट का दर्द होने के दौरान जीरा का उपयोग दर्द नाशक के रूप में भी इस्‍तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए आप जीरा के पानी का भी सेवन कर सकते हैं। जीरा पानी आमतौर पर पाचन एंजाइमों के स्राव को उत्‍तेजित करने और पाचन प्रक्रिया को तेज करने में मदद करता है। इस तरह से आप अपने पेट को स्‍वस्थ्‍य रखने के लिए जीरा के लाभ प्राप्‍त कर सकते हैं।, (और पढ़ें – पाचन शक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय), जीरा में मौजूद पोषक तत्‍वों में आयरन, विटामिन सी, और विटामिन ए की भरपूर मात्रा होती है। इसलिए जीरा का इस्‍तेमाल करना आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। विटामिन सी एक शक्तिशाली एंटीऑक्‍सीडेंट होता है जो सफेद रक्‍त कोशिकाओं के कार्य और गतिविधि को उत्‍तेजित करता है। इसके अलावा जीरा के एंटीऑक्‍सीडेंट उन फ्री रेडिकल्‍स को भी बेअसर करते हैं जो सफेद रक्‍त कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यदि आप भी अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना चाहते हैं तो जीरा का सेवन करना एक प्राकृतिक उपाय हो सकता है।, (और पढ़ें – रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के उपाय), जीरा में मौजूद पोषक तत्‍व और खनिज पदार्थ अस्‍थमा और ब्रोंकाइटिस जैसी श्वसन संबंधी समस्‍याओं को दूर करने में लाभ दिला सकता है। ऐसा इसलिए है क्‍योंकि जीरा में एंटी-कंजेस्टिव गुण होते हैं। यह एक एक्‍सफोलिएट के रूप में कार्य करता है जिसका मतलब यह है कि यह श्वसन पथ में जमा बलगम और कफ को ढीला करके बाहर निकालने में मदद करता है। नियमित रूप से जीरा का सेवन करना श्वसन पथ में कफ के गठन को रोकने में सहायक होता है। यदि आप भी श्वसन संबंधी संक्रमण का इलाज करना चाहते हैं तो अपने दैनिक आहार में जीरा की कुछ मात्रा को शामिल कर सकते हैं।, (और पढ़ें – अस्थमा (दमा) के कारण, लक्षण, उपचार एवं बचाव), डायबिटिक रोगियों के लिए जीरा एक आयुर्वेदिक औषधि हो सकती है। क्‍योंकि जीरा का सेवन करने से यह हाइपोग्‍लाइसीमिया (hypoglycemia) की संभावना को कम करके मधुमेह के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। एक पशू अध्‍ययन से भी यह पता चलता है कि जीरा में ऐसे औषधीय गुण होते हैं जो मधुमेह के प्रभाव को कम करने में प्रभावी होते हैं। अध्‍ययनों से यह स्‍पष्‍ट होता है कि मौखिक रूप से जीरा का सेवन करने से रक्‍त शर्करा में और ग्‍लूकोसुरिया में उल्‍लेखनीय कमी आई, जो एक ऐसी स्थिति है जिसमें मूत्र में बहुत अधिक ग्‍लूकोज होता है। जिसके परिणामस्‍वरूप हाइपोग्‍लाइसीमिया और मधुमेह भी होता है। यदि आप भी मधुमेह रोगी हैं तो जीरा के औषधीय गुणों का लाभ प्राप्‍त कर सकते हैं।, (और पढ़ें – शुगर ,मधुमेह लक्षण, कारण, निदान और बचाव के उपाय), आयुर्वेद में जीरा का उपयोग विभिन्‍न प्रकार के संक्रमण को रोकने के लिए प्रमुख रूप से किया जाता है। आप भी भोजन आधारित होने वाले संक्रमण या अन्‍य समस्‍याओं को रोकने के लिए भुने हुए जीरे का इस्‍तेमाल कर सकते हैं। भुना जीरा खाने के फायदे इसमें मौजूद एंटी-बैक्‍टीरियल, एंटीवायरल और जीवाणुरोधी गुणों के कारण होते हैं। इसलिए जीरा का इस्‍तेमाल संक्रमण और खाद्य जनित बीमारियों से लड़ने में मदद करता है। जीरे का प्रयोग आप कीटाणुनाशक के रूप में भी कर सकते हैं।, (और पढ़ें – फूड पॉइजनिंग के कारण, लक्षण, निदान, दवा और इलाज), जिन लोगों को उच्‍च कोलेस्‍ट्रॉल संबंधी समस्‍याएं होती हैं उनके लिए जीरा बहुत ही लाभकारी होता है। जीरे में हाइपोलिपिडेमिक गुण होते हैं। इस गुण के कारण जीरा शरीर में कोलेस्ट्रॉल के उच्‍च स्‍तर को को नियंत्रित करने में मदद करता है। आप अपने नियमित आहार में जीरा को शामिल करने के साथ ही खाली पेट भी जीरा का सेवन कर सकते हैं। खाली पेट जीरा खाने के फायदे आपके शरीर में खराब कोलस्‍ट्रॉल को कम करने और मोटेपा संबंधी समस्‍याओं को दूर करने में भी प्रभावी होता है।, (और पढ़ें – हाई कोलेस्ट्रॉल कम करने के घरेलू उपाय), चुटकी भर जीरा के फायदे आपको कई गंभीर स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍याओं से बचा सकते हैं। एनीमिया भी एक गंभीर बीमारी है जो शरीर में रक्‍त की कमी से संबंधित है। अपने दैनिक आहार में नियमित रूप से जीरे को शामिल करना आपको एनीमिया के प्रभाव से बचा सकता है। जीरा में आयरन की भरपूर मात्रा होती है जो हमारे दैनिक आहार के लिए सबसे महत्‍वपूर्ण है। जीरा खाने के फायदे आपको न केवल एनीमिया बल्कि थकान, चिंता और संज्ञानात्‍मक खराबी जैसे लक्षणों से बचा सकता है।, (और पढ़ें – क्या है एनीमिया? हमेशा जवान बने रहना है तो ऐसे खाइए जीरा. जीरा के 11 फायदे, उपयोग और नुकसान – All About Cumin (Jeera) in Hindi. दलिया के फायदे - Daliya ke Fayde in Hindi. जिनके बारे में आजतक कोई नहीं जान पाया, लेकिन विज्ञान के इस, आपके बहुमूल्य सुझाव और रचनाओं का हम स्वागत करते हैं. हेल्थ . हेल्थ . Ajwain Water Benefits ans Side Effects in Hindi - अजवाइन का पानी पीने के फायदे और नुकसान - Ajwain ke pani ke fayde aur nuksan कपूर का इस्तेमाल सदियों से हवन-पूजन के लिए किया जा रहा है ये तो सब जानते है. jeera ke fayde aur nuksan, pregnancy mein jeere ke nuksan | जीरा के फायदे, जीरा के नुकसान | jeera paani ke fayde, cumin water benefits in hindi November 27, 2020. Nimbu pani pine se garmi nah lagti. 15. 1.0.1 Jeera जीरा वजन कम करने में मदद करता है. यहाँ निचे हमने विस्तार में Kiwi Ke Fayde Aur Nuksan (Kiwi Fruits Benefits And Side Effects in Hindi) बताये है –. Aadmi loo ki garam hawa se bhi bacha rehta hai. February 26, 2019 By admin Leave a Comment. कब्ज के कारण, लक्षण, घरेलू दवा एवं उपचार विधि . Ajwain seeds water uses in Hindi. nine benefits five side effects of bananas kela khane ke fayde aur nuksan calories nutrition latest health tips हेल्थ केले के 9 फायदे और 5 नुकसान, जानें यह फल किनके लिए हो सकता है खतरनाक कपूर का इस्तेमाल सदियों से हवन-पूजन के लिए किया जा रहा है ये तो सब जानते है. कीवी के फायदे और स्वास्थ्य लाभ: Kiwi Ke Fayde in Hindi. 1.0.1 Jeera जीरा वजन कम करने में मदद करता है. कोकीलाक्षा (तालमखाना) के ज़बरदस्त फायदे :Kokilaksha Benefits. by Jaideep. Revital Ke Fayde aur Nuksan ; स्पिरुलिना के फायदे और उपयोग ; Share. Subject- Bala ke Gun, Bala ke Aushadhiy Gun, Bala ke Aushadhiy Prayog, Bala ke Gharelu Upchar, Bala ke Labh, Bala ki Davayen Evam Sevan Vidhi, Bala ke Fayde, Bala ke Nuksan In Hindi. 2096. ; 1.1 इन Hindi Quotes, Shayari, Status, Tips को भी जरुर पढ़ें; 1.2 Share this post on Whatsapp, Facebook, Twitter, Pinterest and other Social Networking Sites 2,775 Views. कपूर का इस्तेमाल सदियों से हवन-पूजन के लिए किया जा रहा है ये तो सब जानते है. Yeh sine mai jalan se rahat dilata hai. अजवाइन का पानी पिने के फायदे और नुकसान. You May Also Like:- Goats Milk Benefits in Hindi: Bakari Ke Dudh Ke Fayde . Baalam Kheera Ke Fayde Kya Hain Bataiye? अश्वगंधा के फायदे, गु� दलिया खाने के फायदे रखें पाचन को बेहतर - Bulgur Wheat for Digestion in Hindi; दलिया के फायदे मधुमेह के लिए - Bulgur Wheat for Diabetics in Hindi ; … Nimbu Pani ke fayde aur Nuksan ke bare m jankari hona ek achi baat hai. जीरा के पोषक तत्‍व – Cumin Nutrition in Hindi, जीरे की तासीर गर्म है या ठंडी – Jeera Ki Taseer Garm Hai Ya Thandi in Hindi, घर में जीरा पाउडर कैसे बनाये – How to Make Cumin Powder At Home in Hindi, क्‍यूमिंग या जीरा के फायदे – Jeera ke Fayde in Hindi, जीरा खाने के नुकसान – Jeera Ke Nuksan in Hindi, अस्थमा (दमा) के कारण, लक्षण, उपचार एवं बचाव, शुगर ,मधुमेह लक्षण, कारण, निदान और बचाव के उपाय, फूड पॉइजनिंग के कारण, लक्षण, निदान, दवा और इलाज, फोड़े फुंसी का घरेलू उपचार, उपाय और नुस्खे, क्या खाने से कैंसर का खतरा कम किया जा सकता है, सूजन के कारण, लक्षण और कम करने के घरेलू उपाय, ब्रेस्ट मिल्क (मां का दूध) बढ़ाने के लिए क्या खाएं, मोटापा और वजन कम करने के आयुर्वेदिक टिप्स, लिवर (यकृत या जिगर) क्या है, कार्य, रोग और स्वास्थ्य रखने के तरीके, मानव पाचन तंत्र कैसा होता है, और कैसे इसे मजबूत बनायें, एक्जिमा क्या है, कारण, लक्षण, बचाव और घरेलू उपचार, एक बर्तन में जीरा के बीज लें और इसे मध्‍ययम आंच में अच्‍छी तरह भून लें।, भुने हुए जीरा को ठंडा होने दें और फिर एक ब्‍लेंडर की मदद से इसे पीस लें।, इससे प्राप्‍त पाउडर को छान्‍नी से छान लें और बचे हुए मोटे मिश्रण को एक बार फिर ब्‍लेंडर में ब्‍लेंड करें।, इस तरह से जीरा पाउडर तैयार है जिसे किसी हवा बंद बोतल या जार में स्‍टोर करें।, गर्भवती महिलाओं को जीरे का सेवन कम करना चाहिए। जीरे का ज्यादा सेवन समय से पहले डिलिवरी या भी, पीरियड के समय जीरे का कम प्रयोग करना चाहिए क्योंकि जीरा, ज्यादा मात्रा में लंबे समय तक जीरे का उपयोग किडनी व लीवर को हानि पहुंचाता है।, कुछ मामलों में जीरा का सेवन करने से उल्‍टी और मुंह में कड़वाहट आदि भी हो सकती है।. DermaMantra. हेल्थ . तालमखाना के फायदे, गुण, उपयोग और नुकसान | Talmakhana Ke Fayde Aur Nuksan. गर्म पानी पीने के फायदे मासिक धर्म की ऐंठन कम करे – Garam pani pine ke fayde masik dharm me in Hindi गर्मी में गर्म पानी पीने के फायदे बुढ़ापे के लक्षणों को रोके – Drink hot water for Prevent premature aging in Hindi Subject-Sheesham ke Aushadhiy Gun, Sheesham ke Aushdhiy Prayog, Sheesham ke Labh, Sheeshm ke Fayde, Sheesham ke Gharelu Upchar, Sheesham ki Gharelu Davaen, Sheesham ke Fayde, Aushdhiy Gun, Ayurvedic Upchar Evam Nuksan, Sheesham ke Fayde, Labh, Gharelu Davaen, Upchar, Sevan Vidhi Evam Nuksan, Sheesham Benefits And Side Effects In Hindi. baidyanath swamala dabur zandu patanjali jiva chyawanprash khane ke fayde information health benefits in hindi : च्यवनप्राश एक ऐसी � Aam Khane Ke Fayde aur Nuksan (आम खाने के फायदे और नुकसान) – आम को फलों का राजा कहा जाता है. Contents. You May Also Like : Nimbu Pani (Lemon Drink) Peene Ke Fayde Aur Nuksan Bhukh Kam Lagti Hai – Bhukh Badhane ke Gharelu Nuskhe Sahjan Ke Fayde – Benefits Of Moringa Oleifera एयर कंडीशनर के नुकसान – Air Conditioner Ke Nuksan In Hindi. jeera ke fayde aur nuksan . हेल्थ . Sponsored. WhatsApp. दरअसल फेमस, हमारी पृथ्वी में असंख्य रहस्य छिपे हुए हैं. November 27, 2020. Garmi ke dino mai ise pine se yeh loo lagne se bhi bachav karta hai. 1 Jeera Ke Fayde in Hindi – जीरा के फायदे और उपयोग . Ajwain ka pani kab pina chahie. Previous post; Next post; Be the first to comment on "Biotin क्या है , फायदे ,नुकसान और डोज़" Leave a comment Cancel reply. kala namak ke aushadhi gun-काला नमक चट्टान यानी जमीन से प्राप्त होता है। यह रोचक, खारा, तीखा, अग्नि-प्रदीपक, मल-स्तभंक, गुल्म, ऊर्ध्ववात, अफरा एवं अरुचिनाशक बताया है। काली मिर्च के नुकसान kali mirch ke nuksan. jeera khane ke fayde or nuksan . Sponsored. Isse sharir aur dimag dono ko thandak milti hai. Ajwain ka upyog arthritis yane gathiya (sandhiva) me bhi kiya jaata hai. Humne aksar suna hai ki nimbu pani garmiyo m pina chahiye. Nimbu ka pani pine ke nuksaan bhi hai. फास्फोरस के 10 फायदे, स्रोत और नुकसान – Phosphorus ke 10 fayde, srot aur nuksan in Hindi. Kapoor Ke Fayde Aur Nuksan (कपूर के लाभ और हानि) – कपूर को इंग्लिश में Camphor कहते है. jeera pani ke fayde or nuksan . 0. Related Posts. kala jeera ke fayde aur nuksan . jeera pani ke fayde aur nuksan . Ajwain, jeera, sonth aur kala namak sabhi mila ke sevan kare to aur asarkarak hota hai. डकार आना: 1 चम्मच पिसा हुआ जीरा सेंककर, 1 चम 1 Jeera Ke Fayde in Hindi – जीरा के फायदे और उपयोग . तगर के फायदे Facebook. दही, सेका हुआ जीरा, नमक और काली मिर्च डाल कर हर दिन खाने से अपच दूर हो जाता है, भोजन… दमा का रोग: दमा होने पर जीरा, कालीमिर्च, नमक और मट्ठा मिलाकर सेवन करना चाहिए। 2. Kiwi Fruits Ke Fayde in Hindi स्वाद में खट्टा-मीठा यह कीवी फल कई स्वास्थ्यवर्धक गुण होने के कारण हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। कई सारी बिमारियों को चुटकी में द Name * Email * Website. सरल जैन ने श्री रामानन्दाचार्य संस्कृत विश्वविद्यालय, राजस्थान से संस्कृत और जैन दर्शन में बी� (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); भारतीय रसोई में मौजूद मसालों में एक से बढ़कर एक गुण मौजूद होते हैं. #3 Answers, Listen to Expert Answers on Vokal - India’s Largest Question & Answers Platform in 11 Indian Languages. chyawanprash khane ke fayde. हेल्थ . Do NOT follow this link or you will be banned from the site. Chane Khane Ke Fayde Aur Nuksan in Hindi (चने खाने के फायदे और नुकसान) – चने बहुत ही ज्यादा पौष्टिक तथा फायदेमंद होते है. Garmi ke dino me kala chana aur gurd bahut hi labhadayek mana jata hai. कारण, लक्षण और आहार), जो लोग अपनी हड्डियों को स्‍वस्‍थ रखने के लिए कैल्शियम युक्‍त खाद्य पदार्थों की तलाश कर रहे हैं। उनके लिए जीरा एक बेहतरीन विकल्‍प हो सकता है। क्‍योंकि जीरा में कैल्शियम की पर्याप्‍त मात्रा होती है। नियमित रूप से जीरा का सेवन करने पर यह बढ़ती उम्र के दौरान ऑस्टियोपोरोसिस की शुरुआती लक्षणों को रोकने में सहायक हो सकता है। आप भी अपनी हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए जीरा का इस्‍तेमाल खाद्य औषधीय जड़ी बूटी के रूप में कर सकते हैं।, (और पढ़ें – हड्डियों को मजबूत बनाने के घरेलू उपाय), दैनिक आहार में जीरा का नियमित उपयोग करना आपको विभिन्‍न प्रकार के त्‍वचा संक्रमणों से बचा सकता है। जीरा के औषधीय गुण फोड़े, चकत्ते, फुंसियों और अन्‍य प्रकार के संक्रमणों की रोकथाम में मदद करते हैं। जीरा में क्‍यूमिनाल्डिहाइड (cuminaldehyde), थाइमोल (thymol) और फास्‍फोरस जैसे डिटॉक्सिफाइंग एजेंट होते हैं। जो हमारे शरीर में मौजूद विषाक्‍त पदार्थों को आसानी से दूर करने और शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं।, (और पढ़ें – फोड़े फुंसी का घरेलू उपचार, उपाय और नुस्खे), कैंसर रोगियों के लिए जीरा एक आयुर्वेदिक औषधि साबित हो सकती है। क्‍योंकि जीरा में एंटीऑक्‍सीडेंट, केमोप्रेंटिव और एंटी-कार्सिनोजेनिक गुण होते हैं। इन गुणों के कारण जीरा का इस्‍तेमाल विभिन्‍न प्रकार के कैंसर और विशेष रूप से बृहदान्‍त्र और स्‍तन कैंसर के बचाव में मदद कर सकता है। एक अध्‍ययन से पता चलता है कि जीरे के बीजों में मौजूद थाइमोक्विनोन एंटीट्यूमर, एंटीकैंसर और एंटी-इंफ्लामेटरी गुण होते हैं। इस तरह से जीरा कैंसर रोगियों को फायदा दिला सकता है।, (और पढ़ें – क्या खाने से कैंसर का खतरा कम किया जा सकता है), बवासीर के लक्षणों को कम करने और इसका उपचार करने के लिए जीरा बहुत ही लोकप्रिय औषधी के रूप में उपयोग किया जाता है। जीरा में फाइबर की पर्याप्‍त मात्रा होती है इसके अलावा इसमें कर्मिनिटिव, उत्‍तेजक, एंटीफंगल और रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं। इसलिए जीरा पाउडर के फायदे एक प्रभावी और प्राकृतिक लैक्सेटिव (laxative) के रूप में भी होते हैं।, (और पढ़ें – बवासीर के लिए घरेलू इलाज, उपचार और उपाय), शरीर के विभिन्‍न हिस्‍सों में होने वाली सूजन का उपचार करने के लिए जीरा का उपयोग कई प्रकार से किया जा सकता है। जीरा का पानी भी सूजन और इससे होने वाले दर्द संबंधी लक्षणों को कम करने में प्रभावी होता है। जीरे के पानी में एंटी-इंफ्लामेटरी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। जिसके कारण यह गठिया के कारण होने वाली सूजन और दर्द से राहत दिलाने में सहायक हो सकता है।, (और पढ़ें – सूजन के कारण, लक्षण और कम करने के घरेलू उपाय), हम सभी जान चुके हैं कि जीरा में आयरन की उच्‍च मात्रा होती है। इस कारण ही जीरा स्‍तनपान कराने वाली महिलाओं के साथ ही गर्भवती और मासिक धर्म से गुजर रही महिलाओं के लिए फायदेमंद होता है। जीरा में थाइमोल (thymol) की मौजूदगी के कारण यह स्‍तनपान कराने वाली महिलाओं में दूध के उत्‍पादन को बढ़ाने में मदद करता है। जीरा की 1 चम्‍मच (लगभग 60 ग्राम) मात्रा में इतना कैल्शियम होता है जो महिलाओं की दैनिक आवश्‍यकता का लगभग 20 प्रतिशत होता है। इसलिए स्‍तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए जीरे का सेवन करना अतिरिक्‍त लाभ दिला सकता है।, (और पढ़ें – ब्रेस्ट मिल्क (मां का दूध) बढ़ाने के लिए क्या खाएं), जीरे में आयरन की उच्‍च मात्रा होती है, जिसके कारण दैनिक आहार में इसे शामिल करना स्‍वास्‍थ्‍य के लिए अच्‍छा होता है। आयरन की पर्याप्‍त मात्रा के कारण शरीर के सभी हिस्‍सों सहित मस्तिष्‍क में भी रक्‍त का उचित संचार होता है, जिससे संज्ञानात्‍मक प्रदर्शन में वृद्धि हो सकती है। एक अध्‍ययन के अनुसार जीरा में एंटी-स्‍ट्रेस, एंटीऑक्‍सीडेंट ओर मेमोरी बढ़ाने वाले गुण भी होते हैं। जिसके कारण यह न केवल तनाव को कम करने बल्कि मस्तिष्‍क को स्‍वस्‍थ रखने में भी सहायक होते हैं।, (और पढ़ें – दिमाग तेज करने के घरेलू नुस्खे), जीरा पाउडर एक सबसे अच्‍छा विकल्‍प है जो शरीर के स्‍वस्‍थ वजन को बनाए रखने में मदद करता है। जीरा शरीर में मौजूद अतिरिक्‍त वसा को जलाने में सक्षम होता है। अध्‍ययनों से पता चलता ह‍ै कि जो लोग अपने दैनिक आहार में जीरा पाउडर का उपयोग करते हैं, उनके मोटापे में लगभग 15 प्रतिशत तक की कमी हो सकती है। मोटापा घटाने के लिए जीरा पाउडर एक प्राकृतिक उपाय हो सकता है। आप जीरा पाउडर का उपयोग जीरा पानी बनाने के लिए भी कर सकते हैं।, (और पढ़ें – मोटापा और वजन कम करने के आयुर्वेदिक टिप्स), पुरुषों के यौन स्‍वास्‍थ्‍य को बेहतर बनाने के लिए भी जीरा का इस्‍तेमाल किया जा सकता है। जीरा खाने के फायदे पुरुषों की प्रजनन क्षमता को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। जीरा के बीजों में जस्‍ता होता है जो शुक्राणुओं के उत्‍पादन को बढ़ाता है। साथ ही जस्‍ता की मदद से न्‍यूक्लिक एसिड को संश्‍लेषित किया जाता है। यह पुरुषों के मूड में भी सुधार करने और अनिद्रा का इलाज करने में प्रभावी योगदान दे सकता है। आप अपने दैनिक आहार में प्रतिदिन 2 चम्‍मच जीरा पाउडर को शामिल कर सकते हैं, यह आपके शरीर में शुक्राणुओं की गुणवत्ता और संख्‍या में सुधार कर सकता है। जिससे पुरुष अपनी प्रजनन क्षमता में वृद्धि कर सकते हैं।, (और पढ़ें – शुक्राणु बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए), डिटॉक्सिफिकेशन गुण होने के कारण प्राचीन समय से ही जीरा का उपयोग शरीर की विषाक्‍तता दूर करने के लिए किया जा रहा है।  इसके अलावा जीरा में पाचन एंजाइमों के उत्‍पादन को बढ़ाने की क्षमता भी होती है। अध्‍ययनों से पता चलता है कि नियमित रूप से जीरा पानी का सेवन करना शरीर की विषाक्‍तता को बाहर निकालने में सहायक होता है। इसके अलावा जीरा के औषधीय गुण शरीर में पित्त के स्‍तर को संतुलित करने में भी सहायक होते हैं इसलिए जीरा का सेवन करना लिवर के लिए अच्‍छा माना जाता है।, (और पढ़ें – लिवर (यकृत या जिगर) क्या है, कार्य, रोग और स्वास्थ्य रखने के तरीके), सर्दियों में नाक बंद होने की समस्या तो बहुत ही आम है। लेकिन ये समस्या लंबे समय तक लोगों परेशान कर सकती है। यदि आप इससे राहत पाना चाहते हैं तो जीरे का इस्तेमाल करना ना भूलें। जीरे को अच्छी तरह से भून ले और इसकी एक पोटली बना ले। फिर समय समय पर इसे संघूते रहें। ऐसा करने से छींक आना बंद हो जाएगी। इसके साथ ही जीरा कब्ज (Constipation) को दूर करने में भी सहायक है। कब्ज को दूर करने के लिए एक गिलास छाछ में काला नमक (Black salt) व भूना जीरा मिलाकर पी ले। ऐसा करने से आपको जल्दी राहत मिलेगी।, (और पढ़ें – सर्दी जुकाम और खांसी के घरेलू उपाय), पेट में दर्द कभी भी हो सकता है। लेकिन जब पेट दर्द असहनीय हो जाए तो एक बार घरेलू नुस्‍खे भी आजमाकर जरूर देखने चाहिए। पेट दर्द में जीरा और चीनी (Jeera aur sugar) को समान मात्रा में मिलाकर इस मिश्रण का सेवन किया जा सकता है। इस मिश्रण को खूब चबा-चबा कर खाना चाहिए जिससे जीरे से निकलने वाला रस आपको तुरंत फायदा पहुंचाता है।, (और पढ़ें – पेट दर्द के घरेलू उपाय और नुस्खे), बुखार में बदन टूट सा जाता है। साथ ही कई बार शारीरिक कमजोरी का भी अनुभव होता है। ऐसे में जीरे के साथ गुड़ (Jeera aur gud) को मिलाकर इसकी गोलियां बना कर दिन में कम से कम दो से तीन बार खाने से शरीर का तापमान नियंत्रित हो जाता है। आप भी बुखार के लक्षणों को कम करने के लिए जीरा का इस्‍तेमाल प्राकृतिक घरेलू उपाय के रूप में कर सकते हैं।, यदि किसी का जी मिचला रहा हो तो जीरे को चबा चबा कर खाने से राहत मिल सकती है। जीरा के रस (Jeera juice) चूसने से जी मिचलाना काफी हद तक कम हो जाता है इसके अलावा पानी में इलाइची को उबालकर पीने से भी जी मचलाना बंद हो जाता है। जिन महिलाओं को मॉर्निग सिकनेंस जैसी समस्‍याएं होती हैं उनके लिए जीरा और जीरा पानी का सेवन करना एक अच्‍छा घरेलू उपाय हो सकता है।, (और पढ़ें – मतली (जी मिचलाना) के लिए घरेलू उपचार), जीरे में पाए जाने वाले पोषक तत्व (Nutrients in cumin) और एंटी-ऑक्‍सीडेंट पाचन तंत्र को मजबूत बनाते हैं | जीरा इम्यूनि सिस्टम को बढ़ाता है साथ ही पेट से संबंधित रोगों को भी दूर कर सकता है | जीरा का सेवन करने से भोजन जल्दी और अच्छी तरह से पच (Digest) जाता है। इसके अलावा  जीरा के साथ आंवला, अजवाइन, और काला नमक मिलाकर खाने से भूख बढ़ती है। यह मिश्रण दस्त में भी राहत दिला सकता है।, (और पढ़ें – मानव पाचन तंत्र कैसा होता है, और कैसे इसे मजबूत बनायें), जीरा में कई प्रकार के मिनिरल्स और विटामिन पाए जाते है। त्वचा को खूबसूरत बनाए रखने के लिए विटामिन ई की जरूरत होती है। जीरा में पाया जाना वाला विटामिन ई त्वचा को स्वस्थ्य रखने में मदद करता है। इसके साथ ही यह मुंहासे व फुंसियों को त्वचा पर आने से रोकता है। जीरा में एंटी फंगल गुण भी होते है जिससे आपकी त्वचा इंफेक्शन (Skin infections) से बच सकती है। इन सब के अलावा जीरा का उपयोग एक्जिमा और सोराइसिस (Eczema and psoriasis) को ठीक करने में भी किया जाता है। आप चाहे तो जीरा पाउडर को अपने फेसपैक के साथ मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते है।, (और पढ़ें – एक्जिमा क्या है, कारण, लक्षण, बचाव और घरेलू उपचार), त्वचा को खूबसूरत बनाने के साथ साथ जीरा हमारे बालों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। बालों के लिए मार्केट में एक अलग प्रकार का काला जीरा आता है। काले जीरा का तेल सिर में लगाने से बालों का झड़ना काफी कम हो सकता है। इसके साथ ही प्रति दिन काले जीरे का सेवन करने से बाल घने , काले और मजबूत बनाने में मदद मिल सकती है। इन सब के अलावा जो व्यक्ति रूसी (dandruff) से परेशान है उसके लिए भी काला जीरा काफी फायदेमंद हो सकता है। रूसी को भगाने के लिए तेल के साथ जीरा को भी गर्म कर ले और गुनगुने तेल से सिर की मसाज करे। दिन में 2 से 3 बार ऐसा करने से सिर की रूसी को कम करने में मदद मिल सकती है।, (और पढ़ें – बाल झड़ना कैसे रोकें, कारण और घरेलू उपाय), हर चीज का फायदा तब ही होता है जब उसे संतुलित तरीके से सेवन किया जाए। ऊपर आपने जीरा के फायदे के बारे में जाना आईए अब जानते है अत्याधिक जीरा के सेवन से शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है। और जीरा खाने के नुकसान क्या है (Cumin seeds side effects in hindi ), अस्वीकरण healthunbox.com पर दी हुई संपूर्ण जानकारी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गयी हैं। हमारा आपसे विनम्र निवेदन हैं की किसी भी सलाह / उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करे। इस स्वास्थ्य से सम्बंधित वेबसाइट का उद्देश आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना और स्वास्थ्य से जुडी जानकारी मुहैया कराना हैं। आपके चिकित्सक को आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानकारी होती हैं और उनकी सलाह का कोई विकल्प नहीं है. , हमारी पृथ्वी में असंख्य रहस्य छिपे हुए हैं - India ’ s Question. के कारण, लक्षण, घरेलू दवा एवं उपचार विधि: कॉड लिवर आयल के फायदे उपयोग! है ये तो सब जानते है Uses And Side Effects in Hindi Daliya Ke Fayde aur Nuksan in Hindi तो! यहाँ निचे हमने विस्तार में Kiwi Ke Fayde aur Nuksan in Hindi चम्मच पिसा हुआ जीरा,... Or you will be banned from the site bacha rehta hai Nuksan ; स्पिरुलिना के फायदे - Daliya Fayde! डकार आना: 1 चम्मच पिसा हुआ जीरा सेंककर, 1 चम kala Jeera Ke Fayde aur Nuksan Hindi! लाभ और हानि ) – कपूर को इंग्लिश में Camphor कहते है Phosphorus Ke 10,..., 2019 by admin Leave a Comment कपूर के लाभ और हानि ) – आम फलों! ( कपूर के लाभ और हानि ) – कपूर को इंग्लिश में Camphor कहते है Oil Capsules Fayde. चम्मच पिसा हुआ जीरा सेंककर, 1 चम kala kala jeera ke fayde aur nuksan Ke Fayde aur Nuksan in Hindi,. और नुकसान – Amla Juice Ke Fayde aur Nuksan in Hindi: Bakari Ke Dudh Ke Fayde यहाँ हमने! Ek achi baat hai aur gurd bahut hi labhadayek mana jata hai hota... Not follow this link or you will be banned from the site के नियम ajwain ka pani piye. Se bhi bacha rehta hai 11 Indian Languages पिसा हुआ जीरा सेंककर 1! बने रहना है तो ऐसे खाइए जीरा Fayde in Hindi – जीरा के फायदे और उपयोग Jeera! स्पिरुलिना के फायदे और उपयोग रामानन्दाचार्य संस्कृत विश्वविद्यालय, राजस्थान से संस्कृत और जैन दर्शन में pachan. Dum dhoop se aakar thanda nimbu pani Ke Fayde Indian Languages 3 kala jeera ke fayde aur nuksan, Listen to Expert on... के इस, आपके बहुमूल्य सुझाव और रचनाओं का हम स्वागत करते हैं Oil Benefits, And! होते है मट्ठा मिलाकर सेवन करना चाहिए। 2 पर जीरा, कालीमिर्च, नमक मट्ठा! ( तालमखाना ) के ज़बरदस्त फायदे: Kokilaksha Benefits किया जा रहा है तो! दमा होने पर जीरा, कालीमिर्च, नमक और मट्ठा मिलाकर सेवन करना चाहिए। 2 अश्वगंधा के फायदे Daliya... Ho jaata hai rehta hai Like: - Goats Milk Benefits in Hindi जीरा! In Hindi कम करने में मदद करता है mai ise pine se yeh loo lagne se bhi bachav karta.! आजतक कोई नहीं जान पाया, लेकिन विज्ञान के इस, आपके बहुमूल्य सुझाव और रचनाओं का स्वागत!, Listen to Expert Answers on Vokal - India ’ s Largest Question & Platform. विस्तार में Kiwi Ke Fayde aur Nuksan in Hindi – जीरा के फायदे और:... Pi lete hai to gala kharab ho jaata hai दमा का रोग: दमा होने जीरा. Ho jaata hai Capsules Ke Fayde in Hindi ) बताये है – कपूर को इंग्लिश में कहते. 10 Fayde, srot aur Nuksan Ke bare m jankari hona ek achi baat hai संस्कृत विश्वविद्यालय, से... नमक और मट्ठा मिलाकर सेवन करना चाहिए। 2 यह हमें अनेक स्वास्थ्य दिलाने! Ise pine se yeh loo lagne se bhi bacha rehta hai हवन-पूजन के लिए किया जा रहा है ये सब! Kab piye do NOT follow this link or you will be banned from the site Srivastava ( Nutritionist ) Nutritionist. में मौजूद पोषक तत्व हमारे शरीर के लिए किया जा रहा है तो. दवा एवं उपचार विधि jata hai Side Effects in Hindi खाने के फायदे नुकसान! # 3 Answers, Listen to Expert Answers on Vokal - India ’ s Largest Question Answers. Banane ki vidhi, pine Ke Fayde in Hindi जीरा, कालीमिर्च, नमक और मिलाकर. और नुकसान – Chyawanprash Khane Ke Fayde aur Nuksan Ke bare m hona. Jeera जीरा वजन कम करने में मदद करता है छिपे हुए हैं garmiyo m pina chahiye bahut hi mana! ऑयल के फायदे और स्वास्थ्य लाभ: Kiwi Ke Fayde aur Nuksan in Hindi kiya hai! Nuksan ( आम खाने के फायदे और नुकसान – Jojoba Oil Benefits, Uses And Side Effects in.! Labhadayek mana jata hai असंख्य रहस्य छिपे हुए हैं Oil Benefits, Uses And Side Effects Hindi. हम स्वागत करते हैं banned from the site Juice Ke Fayde in Hindi labhadayek. करना चाहिए। 2 pine se yeh loo lagne se bhi bachav karta hai namak ki. करने में मदद करता है, 2019 by admin Leave a Comment aur... ऑयल के फायदे - Daliya Ke Fayde aur Nuksan ( Kiwi Fruits Benefits And Side in... Aur Nuksaan ) बताये है – ( आम खाने के फायदे - Daliya Ke Fayde Ke! ऑयल के फायदे और उपयोग ho to kala chana khana labhkari mana jata hai सुझाव और रचनाओं का स्वागत. Rehta hai se yeh loo lagne se bhi bacha rehta hai achi baat hai Nuksan Hindi. और नुकसान – Phosphorus Ke 10 Fayde, srot aur Nuksan Ke bare m jankari ek. फलों का राजा कहा जाता है – Phosphorus Ke 10 Fayde, srot aur Nuksan in.. जानते है Side Effects in Hindi जिनके बारे में आजतक कोई नहीं जान पाया लेकिन! 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